As gestantes costumam ficar mais sensíveis à exposição solar e tendem a contrair manchas escuras – os melasmas (ou cloasmas). Por este motivo, a proteção da pele é fundamental. O uso de chapéus e, especialmente, de filtro solar com FPS de, no mínimo, 30 diariamente é altamente recomendado pelos médicos. “Na gestação, há liberação de hormônios que estimulam a formação da melanina. Com isso, pode ocorrer o melasma, que são manchas escuras ou acastanhadas nas bochechas, testa ou buço. O filtro solar deve conter, preferencialmente, óxido de zinco ou dióxido de titânio. Há alguns com tom de base que são oil-free excelentes como o Block Age, da Dermage, ou o Photoplus, da Dermatus”, destaca a dermatologista Daniela Antelo. A ginecologista Vera Fonseca reforça a importância do protetor solar: “Além da ação hormonal, o sol também piora o aparecimento e escurecimento dessas manchas”, afirma.

A drenagem linfática pode ser realizada para evitar a retenção de líquido, mas deve ser feita por profissional com prática na gestação e com o consentimento do obstetra

Outras alterações de cor na pele são o escurecimento dos mamilos e o surgimento da linha nigra (uma linha mais escura no centro do abdômen). “Após a gestação essas alterações são revertidas, mas não imediatamente. Em alguns casos pode demorar alguns meses”, informa Daniela Antelo. Nos mamilos, Vera Fonseca desaconselha o uso de qualquer produto, até mesmo hidratantes, que podem interferir na amamentação. “É bom que a mulher pegue sol nos mamilos, só neles, por alguns minutos pela manhã, na varanda ou no quintal de casa. Passar uma bucha, com cuidado, no local também ajuda a endurecê-los, deixando-os preparados para não racharem durante o aleitamento”, diz a ginecologista.

Outro problema que pode ocorrer a partir dos primeiros meses de gestação é a maior ocorrência de pêlos, principalmente no rosto e nas extremidades do corpo. Não é aconselhável, porém, a depilação definitiva, ou a laser, neste período. O melhor é deixar para fazer depois do parto, quando a incidência de pêlos também tende a normalizar. Outros tipos comuns de depilação, como a com cera e gilete, são permitidas.

Todo cuidado é pouco

É claro que uma situação tão delicada como a gravidez exige maior cautela com os produtos utilizados. Alguns tratamentos de beleza devem ser evitados durante esta fase. A terapeuta estética Maria Regina Souza não indica o uso de aparelhos eletroeletrônicos e tratamentos capilares com química pelo menos até os três primeiros meses de gestação. Fátima Pazos concorda: “Deve-se evitar qualquer tipo de tratamento com aparelhos ou com produtos químicos, pois estes penetram na corrente sanguínea e podem prejudicar a formação do neném”, reitera. Para ela, o tratamento em locais especializados requer um cuidado dobrado. “A futura mamãe tem que procurar clínicas de confiança, de preferência com alguma recomendação. Já o profissional não deve fazer massagens muito fortes, principalmente na barriga”, completa.

Vera Fonseca e Daniela Antelo não vêem contra-indicações na drenagem linfática, com ressalvas: “A drenagem linfática pode ser realizada para evitar a retenção de líquido, mas deve ser feita por profissional com prática na gestação e com o consentimento do obstetra”, recomenda a dermatologista. Vale lembrar ainda que o ultrassom ou a radiofreqüência para gordura localizada e celulite devem ser evitados, assim como peelings químicos e tratamentos a laser.

E os cabelos? De acordo com ginecologistas e dermatologistas, a mulherada que está acostumada a tinturas e escovas progressivas deve se abster desses tratamentos durante a gestação. Vera Fonseca afirma que o couro cabeludo absorve facilmente as substâncias, e, por isso, desencoraja a aplicação de agentes químicos no local, principalmente nas primeiras 20 semanas de gravidez. “Depois desse período, torna-se menos perigoso para o bebê, mas, ainda assim, o bom senso e a cautela são fundamentais”, diz a ginecologista. Já a dermatologista Daniela Antelo estipula prazos específicos para certas substâncias: “Deve-se evitar quaisquer tintas ou descolorantes pelo menos até o terceiro mês. A partir disso, evitar tinturas que contenham chumbo. Pode ser utilizado descolorante para luzes, mas desde que o produto não seja aplicado próximo a raiz”, aconselha.

Para finalizar, não custa lembrar que manter uma dieta balanceada, beber bastante água, e não exagerar no consumo de sal e doces reduz a propensão a excesso de peso e problemas de pele. Realizar atividades físicas relaxantes, como pilates e yoga, também ajudam a deixar o corpo mais saudável e bonito.

Abaixo, confira outros produtos voltados para a beleza das grávidas:

Linha Natura Mamãe e Bebê – Emulsão auxiliar para estrias, Gel para cuidado das pernas e pés e Óleo vegetal desodorante para gestantes.

Linha Grávida e Bela, da Semente Natural – Loção Hidratante Corporal Toque Acetinado, Óleo em Gel Corporal Sem Álcool, Bálsamo para Abdome e Mamas, Gel Relaxante para Pernas e Pés e Sabonete Líquido Vegetal Facial.

Linha Preventin, da Dermage – Creme Corporal Hidratante Preventivo de Estrias, Loção Hidratante para o Corpo In-Shower e Gel Suavizador para o Cuidado de Pernas e Pés.

Creme hidratante Biovergetures, da Biotherm, ideal após o quarto mês de gravidez.

O livro Grávida e Bela: um guia prático de saúde e beleza para a gestante, de Carla Góes Sallet, traz mais dicas para aquelas que querem se manter bonitas durante esses nove meses tão especiais.

Natura – www.natura.net SAC : 0800 115566

Semente Natural – SAC: 0800 70 72206

Dermage – www.dermage.com.br SAC 0800 24 1064

Biotherm – www.biotherm.com.br SAC 0800 7017323

Dematus – www.dermatus.com.br