A obesidade é uma doença séria e que abre caminho para vários outros problemas de saúde. Porém, estar acima do peso não é fator determinante para que uma pessoa apresente complicações. E mais importante: ser magro nem sempre é sinônimo de ser saudável.
Acabar com a noção de que pessoas acima do peso são doentes é importante principalmente para combater a gordofobia que, muitas vezes, aparece mascarada como “preocupação com a saúde” alheia.
Peso e saúde metabólica
De acordo com um estudo divulgado pela publicação científica Cell Metabolism, 1 em 2 obesos podem ser metabolicamente saudáveis, mas o mesmo não pode ser dito sobre pessoas magras.
Afinal, segundo a pesquisa, 1 em cada 5 indivíduos com peso considerado normal não são metabolicamente saudáveis e, pior, têm 3 vezes mais risco de mortalidade por todas as causas.
O que é saúde metabólica
Estar metabolicamente saudável significa não desenvolver doenças e comorbidades relacionadas à má alimentação e ao sedentarismo, independentemente do peso.
Estudo sobre saúde metabólica de obesos e magros
Publicado em agosto de 2017, o estudo avaliou características e dados de 981 indivíduos para tentar determinar a saúde metabólica em pessoas magras (181), com sobrepeso (358) e obesos (442), e descobriu ainda que um acúmulo reduzido de gordura na parte inferior do corpo colocaria mais em risco as pessoas magras.
Os pesquisadores puderam concluir, portanto, que existe um significativo percentual de obesos metabolicamente saudáveis com menor risco à saúde cardiovascular e que estar com o peso normal não é garantia de saúde metabólica.
