Alimentação rica em açúcar, refrigerantes, produtos refinados e gorduras, além de comprometer a saúde, ainda atrapalha a beleza da pele por ser uma das responsáveis pelo aparecimento, por exemplo, das temidas celulites.
Se o que você ingere interfere diretamente nos furinhos de pernas e bumbum, o combate também pode ser feito através de comidas, sucos e chás. Em seu perfil no Instagram, a dermatologista funcional Flávia Lang ensina como preparar um chá anticelulite que leva apenas dois ingredientes e pode ser tomado ao longo do dia. Confira a receita:
Chá anticelulite
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de dente-de- leão
Modo de preparo:
Coloque a água no fogo e, assim que começar a levantar fervura, desligue e acrescente as ervas. Deixe a infusão tampada entre 5 a 10 minutos e pronto.
Dente-de-leão contra a celulite
Facilmente encontrado em jardins úmidos, o dente-de-leão é uma planta rica em minerais e fornece uma variedade de fitonutrientes que possuem ação antioxidante, garantem limpeza do trato digestivo e ainda têm propriedade diurética, ou seja, uma combinação de fatores que ajudam a acabar com a celulite.
Profissional ensina: Automassagem para eliminar celulite e inchaço em 4 passos
