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Quando a pressão é considerada alta? 5 sinais físicos para observar

Publicado 19 Dez 2018 – 04:00 AM EST | Atualizado 19 Dez 2018 – 04:00 AM EST
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De acordo com dados do Ministério da saúde, a hipertensão é uma doença que afeta mais de 30 milhões de pessoas no Brasil, mas apenas 50% está ciente da condição, já que o problema só apresenta sintomas quando a pressão arterial está muito alta.

Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), uma pessoa está em estado de alerta para hipertensão quando apresenta pressão arterial 14 x 9. A medida se dá pela soma da pressão arterial sistólica e diastólica.

A primeira é a força do sangue sobre as artérias e a segunda refere-se à resistência das artérias contra o sangue.

Ou seja, a pressão é considerada alta quando a medida é igual ou superior a 14 (sistólica) por 9 (diastólica).

Sintomas físicos de pressão alta

Na maioria dos casos, os sintomas de pressão alta só aparecem quando a condição apresenta seu pico, o que faz com que um acompanhamento médico seja fundamental para proteger a saúde.

Você deve procurar ajuda emergencial se tiver sinais como:

  • Dores de cabeça
  • Dores na nuca
  • Enjoo
  • Sonolência excessiva
  • Palpitações cardíacas

Além de realizar exames clínicos e medição da pressão arterial com frequência é preciso tomar cuidado com a alimentação, conhecendo comidas que ajudam a baixar a pressão e evitando as que podem aumentá-la.

Se não for corretamente tratada, com orientação médica, dieta equilibrada e uso de medicamentos, a hipertensão pode aumentar os riscos de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, doença renal crônica, além de hipertrofia do músculo do coração, que provoca arritmia cardíaca.

Cuidados com a pressão alta

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