S-Human con Dr. Bayter
'S-Human' es un podcast presentado por el Dr. Bayter que se centra en estrategias para la optimización metabólica a través de la nutrición basada en evidencia científica. Cada episodio ofrece consejos prácticos y simplifica conceptos de salud complejos.
- EP. 1Los remedios mágicos no sanarán tu hígado
Tu hígado recibe el 100 de lo que comes, ¡deja de intoxicarlo! Hoy te contamos cómo lo estás dañando y, por supuesto, cómo deberías cuidarlo. ¡Saca los tóxicos de tu vida y empieza a sanar tu cuerpo!
Los remedios mágicos no sanarán tu hígado
- EP. 2No se trata de bajar de peso, sino de estar sanos
Junto a Alejandra Jaramillo, comunicadora y emprendedora ecuatoriana, desglosamos los beneficios de su alimentación y los cambios que implementó para sentirse mejor. También revisamos cuáles son los errores comunes de quienes hacen dietas para adelgazar.
No se trata de bajar de peso, sino de estar sanos
- EP. 3El cerebro está lleno de colesterol: No dejes de darle grasas
Aunque no lo creas, en tu alimentación está la clave para cuidar tu salud cerebral. Si comes correctamente podrías prevenir enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson o la epilepsia. Hoy te enseñamos cómo estimular tus conexiones cerebrales.
El cerebro está lleno de colesterol: No dejes de darle grasas
