Lanzamiento:
2025
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La comida que consumimos hoy nos está enfermando. En este episodio con el Dr. Bayter hablamos sobre hábitos, industria alimentaria y cómo lo “normal” puede estar afectando tu salud sin que lo notes. Una conversación que te abre los ojos.
¿Por qué cuesta tanto poner límites? Hablamos con Stephanie Essenfeld sobre responsabilidad afectiva y patrones que repetimos sin notar: miedo al abandono, justificar para evitar conflicto y confundir amor con tolerancia.
María Alejandra Requena comparte el duelo tras perder al amor de su vida y las preguntas que nacen del dolor: ¿se puede elegir ser feliz? Un episodio sobre lo que no puedes controlar… y lo que sí puedes decidir después de romperte.
¡Juanes is in da house! Una conversación sobre el lado que casi no se ve del éxito: miedo, control, perfeccionismo, presión y vulnerabilidad. También hablamos del costo emocional de lograrlo “todo”, y del valor de reconstruirte.
Hoy tenemos una conversación poderosa con Mía Astral, y no hablamos de predicciones, sino de responsabilidad, límites, errores y espiritualidad sin excusas. Entender no es justificar. Crecer es hacerte dueño de lo que haces con lo que te pasa.
