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Loretta Valle comparte cómo la violencia y la codependencia la llevaron a perder su identidad dentro de una relación. Una historia sobre romper ciclos, recuperar el poder personal y encontrar la fuerza para comenzar de nuevo.
El Dr. Moisés Reznick explica qué puede haber detrás del dolor de espalda baja, cómo influyen el sedentarismo y la postura, y qué hábitos pueden ayudar a cuidar la columna y prevenir molestias.
La psicoterapeuta Anamar Orihuela explica cómo las heridas de abandono y rechazo nacidas en la infancia pueden aparecer en la vida adulta como control, perfeccionismo, autodestrucción y dificultad para relacionarte.
La psicoterapeuta Nilda Chiaraviglio revela las señales de una relación tóxica y explica cómo la dependencia, la desigualdad y los mitos del amor romántico pueden convertir una pareja en un espacio de dolor.
La Dra. Paloma de la Torre explica qué ocurre realmente durante la menopausia, qué señales requieren atención y cómo cuidar la salud física, emocional y sexual para vivir esta etapa con mayor bienestar y sin tabúes.
