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2024
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¿Cómo bajarle el peso a tus deudas? Hoy hablamos con el experto finanzas personales Alejandro Girón, quien te va a contar cómo empezar y a qué deudas debes prestarle atención.
El Dr. César Lozano te comparte 3 técnicas para dejar el pasado atrás. Además, el terapeuta Carlos Leal explica las etapas del duelo sano para sanar las 5 heridas que afectan tu presente. ¡Libérate hoy y recupera tu paz emocional con este episodio!
Hay tres cualidades que debes desarrollar si quieres comunicarte mejor con los demás. En este episodio, la psicóloga Wendy Requenes te explica cómo aplicar la técnica HEI para conversar más y discutir menos.
Tu actitud, forma de pensar y vibrar en la vida te puede llevar a atraer personas vitamina o personas drenaje. ¿Cómo rodearte mejor y tener amistades sinceras? Escucha este episodio y sigue las recomendaciones para evitar que te roben tu buen ánimo.
¿Sabías que un abrazo puede cambiar tu día? Descubre los increíbles beneficios de abrazar para tu salud mental, bienestar físico y tus relaciones interpersonales. Aprende por qué el contacto humano es vital para sentirnos felices y conectados.
