Lanzamiento:
2025
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Hoy hablamos de mudanzas externas y emocionales: de cambiar de ciudad, de vivir sola por primera vez y de lo que pasa cuando una relación larga llega a su fin. También hablamos de aprender a no poner toda tu felicidad en una sola persona.
Cerramos el 2025 con Ani Navarro, una de las invitadas más queridas de nuestra comunidad. Hablamos de por qué este año se sintió tan intenso, cómo vivir los cierres de ciclos, y cómo prepararnos para el año que está por comenzar.
¿Qué hacemos cuando las personas que amamos piensan totalmente diferente a nosotras? Hablamos de esas conversaciones difíciles con amigas, familia o grupos de WhatsApp donde salen temas que incomodan, duelen o incluso confrontan nuestros valores.
La relación con mamá marca nuestra vida más de lo que imaginamos. La psicoterapeuta Marisa Artigas explica por qué el vínculo madre e hija puede ser tan complejo y qué significa rematernarnos en la adultez.
¿Qué pasa cuando vives en modo supervivencia y, al llegar a un lugar seguro, no puedes descansar? Exploramos el cansancio profundo, la culpa por descansar, el impacto del trauma en el sistema nervioso y cómo estas historias afectan la motivación.
