Lanzamiento:
2025
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¿Cómo me veo? ¿Cómo me hablo? ¿Cómo me trato? El amor propio nunca se pierde: nacemos con él, pero a veces se nos olvida lo que tenemos que hacer para mantenerlo. Tari Tron nos da herramientas para recuperarlo.
La Dra Elisa Sacal responde todas nuestras dudas relacionadas a suplementos, vitaminas y otros temas para estar en equilibrio y salud. ¿Qué tomar? ¿Cómo hay que tomarlos? ¿Qué hacer para dormir mejor? Y mucho más.
Haru Escárcega regresa a nuestro show. Esta vez nos enseña cómo ser conscientes de la vida que hemos creado hasta ahora, cómo reconocer nuestra magia y mucho más para transformar nuestra realidad.
Hoy hablamos del reto de aceptar mostrarte tal cual eres. Como un recordatorio de que todas tenemos inseguridades y muchas cosas que nos hacen únicas, Samadhi Zendejas abre su corazón y nos platica de su lucha constante por la autoaceptación.
Cordelia Garza, mejor conocida como @healthycorde, nos cuenta cómo encontró su pasión y el balance en su vida. También hablamos de la importancia de desconectarse de las redes sociales y, sobre todo, las diferentes formas de cuidar nuestra salud mental.
