Lanzamiento:
2025
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¿Celulitis? ¿Estrías? ¿Flacidez? El Dr. Bernardo Goldzweig, nuestro médico estético de cabecera, nos platica sobre aparatología corporal. Todo esto ya está a nuestro alcance y recuerda que lo más importante es sentirte feliz y cómoda con quien eres.
Este episodio está dedicado al "beauty sleep" y quién mejor para hablar del tema que la Dra. Elisa Sacal, que además es consultora de sueño. Entendimos lo que pasa mientras dormimos, qué es el insomnio y muchos hacks para descansar correctamente.
Seguramente has escuchado que tus hormonas son responsables de (casi) todo. En este episodio nos acompaña la Dra. Gladys Sastre para hablar de cómo podemos comenzar a sanar con ayuda de adaptógenos, suplementos, nuevos hábitos y más.
Anna Sarelly, creadora de contenido y fundadora de Sarelly Sarelly, nos cuenta cómo ha sido el camino desde que comenzó. Hablamos de todo lo bueno y lo malo a lo que se enfrentan los creadores de contenido y cómo salir adelante.
Una silla de ruedas no define a la modelo y activista Andrea Zuckermann: ser parapléjica no es impedimento para cumplir sus metas. En este episodio Zucki nos cuenta cómo logró redefinir su vida y qué planes tiene.
