Lanzamiento:
2025
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En este episodio abrimos un espacio para hablar con Roberta Woodworth sobre lo que muchas veces se vive en silencio durante la infancia y la adolescencia: ser sensible puede ser mal visto. También nos habló sobre inseguridades y salud mental.
Más allá del juicio y el escándalo, exploramos qué es realmente la infidelidad, qué la antecede y por qué no aparece de un día para otro. Una conversación honesta para quienes desean comprender, prevenir y construir relaciones más conscientes.
Este episodio es una invitación a mirarnos con más honestidad, reconocer dónde nos endurecimos para sobrevivir y preguntarnos quiénes podríamos ser si nos permitimos vivir desde un lugar más auténtico.
¿Por qué el cansancio constante no es normal? ¿Cómo el sueño impacta el cuerpo, la mente y el sistema nervioso? Hoy conversamos con la doctora Elisa Sacal, especialista en sueño, sobre algo que hemos normalizado demasiado: vivir cansados.
Hoy hablamos de soltería, hombres, mujeres y vínculos, desde un lugar que va más allá del discurso racional. Porque aunque la mente anhele estabilidad y coherencia, las emociones primitivas y nuestra biología muchas veces toman el control.
