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Cuarenta atletas provenientes de diez regiones diferentes de Colombia se enfrentan en equipos por un millón de dólares, a través de diversas pruebas físicas de alto rendimiento. No solo el dinero está en juego, también la comodidad y los recursos.
Los equipos se encuentran instalados en sus playas. Mientras las regiones en playa oro la pasan bien, aquellos en playa plata y cobre deben hacer diferentes tareas para sobrevivir; los capitanes se enfrentan entre sí por el honor y privilegios.
Para la siguiente etapa, los equipos deben enfrentarse en dos grupos: Costeños, Llaneros, Santaterianos, Vallecaucanos y Cafeteros, contra Amazonicos, Atioqueños, Pastuzos, Cachacos y Tolima grande. Llaneros pierde un miembro por una grave lesión.
Los equipos están completos de nuevo y se enfrentan nuevamente. Pastuzos se han salvado en el reto anterior y deben elegir las llaves de salvación, mientra que los vallecaucanos se encuentran sancionados y no tienen salvación, se quedan en playa bronce.
Pastuzos y Amazónicos se encuentran a salvo y exentos del siguiente reto de salvación, en el que se enfrentan los demás equipos para poder pasar a la siguiente etapa. Cafeteros comienza a tener roces dentro del equipo y Cachacos tiene lesiones.
