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2024
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¿Tienes una mala relación con la comida? Karla Chapa es nutrióloga especialista en psicología, y pasó por una etapa en la que tuvo una muy mala relación con la comida y con su cuerpo. Hoy nos cuenta sobre su episodio más oscuro y cómo salió de él.
¿Sientes presión constante sobre cómo te ves? Hoy hablamos con la psicóloga y promotora de salud reproductiva de la mujer Linda Ramos sobre autocuidado, amor propio, gordofobia y salud emocional.
En el episodio de hoy nos acompaña la tanatóloga y acompañante de pérdidas Gaby Martínez. Gaby nos explica qué son las pérdidas, cómo podemos procesarlas y cuál es la importancia de hacerlo.
Fernando Fuentes fundó 'AVIONETA' una organización para la prevención y tratamiento de trastornos por consumo de alcohol. En este episodio nos comparte su testimonio sobre su relación con el alcohol y la historia de su familia.
Gracietta Pulice es especialista en manejo de emociones y creadora del Podcast 'Motívate y Actúa con Chetta'. En este episodio nos habla de cómo podemos trabajar en nosotros mismos para mejorar nuestro entorno y nuestra vida.
