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2024
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Conectar y hablar con tu niño interior para sanar heridas no es un proceso fácil, sin embargo, existen maneras de comenzar ese proceso. La psicoterapeuta Ivonne Chávez nos explica cómo reconciliarte con tu pasado para vivir un mejor presente.
Muchos de los productos industriales contienen una gran cantidad de químicos que pueden ser perjudiciales para la salud de quien los consume. Hoy Cynthia Robles Welch habla de productos alternativos y económicos para el aseo personal.
¿Alguna vez te han hecho un cumplido que se siente más como un insulto? En este episodio hablamos del "neggin" y te enseñamos a identificar esta táctica tóxica disfrazada de coqueteo.
¿Tienes un impulso incontrolable por buscar a tu ex en redes sociales o escribirle en WhastApp sin excusa alguna? La psicóloga Mónica Ramos trae cinco recomendaciones prácticas para aprender a gestionar esa ansiedad.
Hoy vamos a desmitificar la creencia de encontrar un amor ideal. ¿Cómo llegar completos y felices a una relación? ¿Cuáles son las red flags de la manipulación emocional? El terapeuta Joaquín Domínguez te cuenta cómo amar sin dolor.
