Cargando
¿Qué pasa cuando vives en modo supervivencia y, al llegar a un lugar seguro, no puedes descansar? Exploramos el cansancio profundo, la culpa por descansar, el impacto del trauma en el sistema nervioso y cómo estas historias afectan la motivación.
Hoy hablamos de los duelos invisibles: esas pérdidas que no se ven, pero te desgarran por dentro. Con Ana Sofía Gatica y Uriel Santana, exploramos el dolor de perder amistades, relaciones que terminan antes de terminar y los “hubiera” que quedan rondando.
Hoy hablamos de algo que casi no se habla en casa: la menopausia y cómo impacta tanto a quien la vive como a quienes la acompañan. Si quieres entender mejor esta etapa de la vida, este episodio te va a dar claridad y herramientas para transitarla.
Presión social, reloj biológico, vida profesional… Es complicado decidir ser mamá o no. Hablamos con Irán Souza, creadora de Nunca Madres, y Natalia Calero, maestra del Tec de Monterrey, para entender por qué esta decisión es tan profunda y tan difícil.
¿Qué pasa cuando quieres hablar del futuro y tu pareja evita la conversación? Hoy hablamos sobre las conversaciones difíciles que muchas veces evitamos: compromiso, hijos, planes a futuro y claridad en la relación.
