¿Puede la IA ser tu terapeuta?
Lanzamiento:
2024
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El agotamiento mental, físico y emocional de la crianza puede llegar a las mamás a un límite por encima de su paciencia. La terapeuta Jessy Govea trae para ti varias recomendaciones indispensables para priorizar tu bienestar.
Hay varios errores comunes que llevan a la quiebraa los negocios y todos tienen un factor común: el ego. En este episodio, el conferencista Nacho Pastrana te explica cómo reinventar tus conocimientos con una guía indispensable.
¿Te exiges demasiado en el gimnasio? La entrenadora Glow Castillo te explica por qué más ejercicio no siempre significa mejores resultados. Aprende a escuchar tu cuerpo para que tu rutina sea revitalizante y no una fuente de estrés adicional.